Le S (500m – 13km – 4.5km)
Parcours convivial et sans difficulté avec la possibilité de le courir en Individuel ou en Relais Type B (équipe de 2 ou 3)
Les équipes relais peuvent être féminines, masculines ou mixtes, et être composées de concurrents de catégories d’âges différentes. attention en équipe de 2, un des deux athlètes fera 2 disciplines de son choix.
Le passage du relais s’effectue dans le parc de transition à l’aide de la puce qui sert de témoin.